EquFit Personal Training

Super fijne trainster!Vrolijk, altijd correct en weet waar ze het over heeft.Heel fijn om mee samen te sporten!

Michelle is een enthousiaste en leuke dame die je goed begeleid door de oefeningen heen. Er is een goede aansluiting van oefeningen op wat je vooraf hebt aangegeven waar je tegen aan loopt met paardrijden. Wat mij (als voormalig fysiotherapeut) echt opviel, was de goede uitleg van de oefeningen vooraf en de kleine correcties tijdens de oefeningen, waardoor je de oefeningen goed kon uitvoeren. Ik kon daardoor goed de focus houden op de juiste spieren om aan te spannen. Zelfs bij begeleiding op afstand/ online. Dus voor een fijne, persoonlijke training die aansluit op het paardrijden, ben je bij Michelle aan het goede adres!

Vandaag mijn eerste les gehad. Ik vond het super leuk om te doen. En ik voelde ook aan mijn lichaam dat het goede oefeningen waren om sterker te worden. Het was ook een super leuke les en fijn dat het online kon! Ook was er een goeie afwisseling in de oefeningen en had je echt elke oefening weer iets anders. Super leuk dus een aanrader!

Bij trainingen van Michelle is het eerste waar ik aan denk ‘aandacht’. Michelle heeft aandacht voor jou als persoon tijdens de training. Het gaat bij haar niet om zo snel en zo veel mogelijk oefeningen te herhalen, maar zij focust daarentegen juist op het toepassen van de juiste techniek en waar jij deze kan verbeteren. Met aandacht voor techniek daagt zij je iedere keer weer uit om je grenzen te verleggen en steeds dat beetje extra te geven. Michelle is daarnaast altijd onwijs enthousiast wat de trainingen ook nog eens erg gezellig maken! Aandacht heeft Michelle buiten de trainingen om ook voor je voeding. Zij maakt voedingsschema’s die passend zijn bij jou als persoon, waarbij zij steeds ook checkt of alles lukt en of zij je nog kan ondersteunen. Hierin blijft zij betrokken bij iedere stap en geeft zij direct tips wanneer je ergens in vastloopt om de doelen die jezelf hebt gesteld zo haalbaar mogelijk te maken. Kortom een trainster die enorm veelzijdig is en aandacht heeft voor jou als persoon!

EquFit Personal Training is de plek als je jouw doelen wilt behalen. Met een professionele aanpak, persoonlijke aandacht en veel goede tips en tricks zorgt Michelle dat jij het meeste haalt uit je training. Daarnaast heeft ze veel aandacht voor het juist uitvoeren van de oefeningen wat voorkomt dat jezelf verkeerde dingen aanleert. Ik merkte direct na een aantal lessen naast het paard dat mijn lessen op het paard veel makkelijker gingen. Door te werken aan mijn eigen balans krijgt mijn paard te kans om te werken aan die van hem. Aanrader!

Michelle is een enthousiaste en professionele trainer, ze weet hoe ze je moet motiveren en geeft je het vertrouwen in jezelf. Door de oefeningen van ruitervitaliteit kreeg ik meer balans, waardoor ik beter contact kreeg met mijn paard. Na een aantal trainingen werd ik (voor mijn doen) een stuk soepeler!

Zeer goede trainingen waarin je gemotiveerd wordt het maximale uit jezelf te halen.