Ruud van Erp - Personal Trainer Utrecht

Ik train nu een jaar bij Ruud. Wat een geweldige trainer en coach is hij! Hij levert maatwerk, kijkt naar de mogelijkheden en aanleg van een persoon, geeft voedingsadviezen, heeft humor en weet me altijd moe te krijgen en toch positief de deur uit te laten gaan!

Twee jaar geleden begonnen met trainen bij Ruud. Ik ben nog steeds zeer enthousiast. Telkens stellen we nieuwe doelen.I.v.m. met mijn werk is een goede houding, sterke rug en goede conditie belangrijk. Als het even niet goed voelt grijpt Ruud gelijk in en pakt hij de overbelastte spieren aan. Naast het behalen van de 'functionele' doelen heb ik nu een strakker lichaam dan ooit!

Ruud is echt een supergoede personal trainer. Met zijn kennis, kunde en humor weet hij iedere training weer uitdagend én leuk te maken. Al 2 jaar een trouwe klant dus en van plan dat nog heel lang te blijven!

Een super trainer maar ook coach! Op topsport level, is het niet altijd gemakkelijk door te pakken, te blijven gaan en de juiste elementen die op je pad komen aan elkaar te verbinden. Buiten de perfecte fysieke trainingen die Ruud 100% aan je doel aanpast, in dit geval sport-specifiek, coacht hij je ook een stukje mentaal. Een extra motivatie. Als 2-voudig Nederlands Kampioen Trial komt er op fysiek & mentaal vlak veel bij kijken, iets wat Ruud als trainer maar ook als mens perfect aanvuld waar je het zelf niet kunt of even niet lukt. Een absolute aanrader en hopelijk nog een langdurige samenwerking, bedankt!

Al geruime tijd train ik bij Ruud met zeer goede resultaten! Ruud is erg deskundig en heeft passie voor het vak. Hij luistert altijd naar je doelen en je persoonlijke situatie. Hierdoor krijg je altijd een eerlijk advies op maat. Zijn enthousiasme en humor zijn erg motiverend en hierdoor is elke training weer een feestje! Vanwege een knieblessure heb ik al vele jaren fysiotherapie gevolgd, maar niet eerder heb ik deze hoeveelheid spiermassa bereikt. Ik voel mij veel fitter en heb nauwelijks meer last van mijn blessure. Het trainen bij Ruud is voor iedereen met een doel op het gebied van fitter/sterker worden aan te raden!

Sinds enige tijd volg ik personal training van Ruud en het bevalt mij uitstekend!De begeleiding is professioneel, de sfeer is prettig en Ruud weet als geen ander het beste uit je te halen. Wat ik erg fijn vind, is dat je met een persoonlijk plan (voeding, trainingsschema) op maat samen bepaalt hoe je het beste je doelstellingen kunt behalen. Ook is bij mij vooral de nadruk op de juiste uitvoering en techniek gelegd van krachttraining. Deze aandacht en betrokkenheid had ik nooit kunnen krijgen zonder personal training.Bedankt Ruud!

Vanaf het eerste contact was er een goede klik met Ruud. Hij is deskundig, ontzettend gedreven om mij te helpen/stimuleren mijn doelen op een gezonde manier te bereiken, en prettig in contact met een fijne dosis humor. Ik voel me absoluut in goede handen en vertrouw volledig op Ruud zijn adviezen qua voeding en training. Met goede resultaten: ik heb mijn doelstelling qua gewichtsverlies bijna behaald, en voel me sterk en positief!

5 sterren voor Ruud!Voor 6 maanden heb ik bij Ruud getraind. Hij kent zijn vak goed en heeft veel aandacht voor je persoonlijke situatie. Mijn doel: fitter worden en gewichtstoename/spiermassa. Dit om mijn carrière als klassiek zangeres te versterken. Met een persoonlijk trainings- en voedingsschema zijn we aan de slag gegaan. Één keer in de week trainen met Ruud en zelf drie keer naar de sportschool. Binnen 2 weken was er al resultaat! Zijn deskundigheid en enthousiasme werkt motiverend en elke training was weer variërend door nieuwe oefeningen. Nu voel ik mij vele malen sterker en fitter, ook op het podium heb ik energie voor tien en kan ik uren doorgaan met zingen. Ik kan Ruud zeer zeker aanbevelen, ook aan mensen die willen aankomen!

Ik kwam met een schouderblessure bij Ruud terecht en ik had al jaren rugklachten. Ruud heeft me met veel zorg over mn blessure heen geholpen en mn rug is in jaren niet zo sterk geweest. Hij traint en behandelt met veel zorg en energie, hij zorgt dat ik dat stapje verder ga dan ik zelf zou doen. Ik zit erg goed in mijn lijf na dit traject met Ruud.

Als tennisspeler en trainer is het belangrijk topfit te zijn. Dankzij Ruud is dit mogelijk om naast de sport en beroep, extra goed in je vel te zitten!! Echt top! De laatste 2 jaar een zeer fijne samenwerking gehad en de komende jaren zal dit ongetwijfeld zo blijven! Thanks!!