Sportkamer

Luuk is een top pt! Kan hem iedereen aanraden. Daagt me uit om nog net even verder te gaan en geeft ook oefeningen mee die ik zelf thuis kan doen.

Een mooie ervaring om te doen. Vooral het voedingspatroon met weinig tot geen koolhydraten, maar wel veel eten is een aanrader, daarnaast is er kundige training met gewichten, dat met beleid door Pieter is opgesteld om tot een mooi resultaat te komen :-)

Pieter is een ervaren en zeer kundige personal trainer, die je aanzet om verder te gaan dan je aanvankelijk dacht, zonder dat je je zorgen hoeft te maken over blessures. Bijzondere prettige sfeer en communicatie en oprecht geïnteresseerd in wat je beweegt en hoe je stappen kunt zetten naar je gestelde doel. Zeer aan te bevelen!

Ik was nieuwsgierig naar de 30 dagen programma van Pieter. Wist van tevoren dat veel te winnen valt met mijn voedingspatroon. Heel leuk en handig is dat elke dag in zijn schema is uitgeschreven met maaltijden en recepten. Qua oefeningen afwisselende schema en was erg leuk terug te keren naar oefeningen met gewichten. Als hardloper was ik vaak bang voor spierpijn, maar met dit programma maar de eerste 10 dagen een beetje spierpijn. Ik hield me heel precies aan de voedingschema en ook 3 keer peer week kracht training. Uitstekende begeleiding door Pieter met aanpassen van de gewichten na mijn terugkoppeling bij elke training.Resultaat mede door mijn discipline en motivatie was ook voor Pieter verbluffend.10kg kwijt in vetmassa, 3kg bij in spiermassa, dus totaal 7kg lichter en vooral belangrijk met goede energie en happy in mijn vel. Pieter's programma werkt echt, ik kan hem warm aanbevelen!

Pieter is een top personal trainer. Hij helpt me heel erg, hij geeft me veel motivatie en het is een leuke sportschool. Het is een fijne plek om te sporten.Het is een grote aanrader,Heel erg bedankt voor je hulp Pieter.