marieke fysio vitaal

Ik kwam bij Marieke voor een polsblessure. Ze heeft de pols behandeld met oefeningen en tape, maar ze had vooral ook aandacht voor mijn verdere doen en laten. Ze heeft ze mij laten ervaren wat oefeningen, houding, rust, ontspanning en vooral ook luisteren naar je lichaam voor effect hebben. Ik heb een ‘keuzemenu’ meegekregen, waarvan ik naar behoefte kan pakken.Marieke bedankt voor je goede zorgen.

Augustus 2020 knieblessure opgelopen met hardlopen.Begin september contact opgenomen met Marieke. Een aantal consults gevolgd: van niet kunnen hardlopen, naar oorzaak bepalen, via plan van aanpak (oa stabiliteitstraining en looptips) naar inmiddels al weer 10km + in de benen.Echt perfect geholpen door niet alleen naar fysiek herstel te kijken, maar ook naar de oorzaak en het mentale aspect van mijn persoon onder de aandacht te brengen.Marieke vitaal: een echte aanrader voor iemand die meer zoekt dan alleen een fysio.

Hele fijne, doelgerichte, effectieve hulp gehad van Marieke. Zowel voor mijn acute blessure, als wel voor de steeds terugkerende pijntjes. Onderliggende oorzaak heeft ze bloot gelegd. Inzichten in en bewustwording van signalen die het lichaam aangeven. Daarbij ook het mentale stuk meegenomen.

Super geholpen door Marieke, een tijd lang niet pijnvrij kunnen hardlopen, maar na de behandeling weer heerlijk en pijnvrij hard gelopen.Wat ik vooral prettig vindt is dat er door Marieke verder gekeken wordt dan alleen maar de fysieke klachten. Fijne oefeningen mee gekregen om klachten in de toekomst te voorkomen of te verhelpen. Ik hoop niet dat het nodig is maar bij klachten ga ik zeker weer naar Marieke!

Ik ben bij marieke terecht gekomen naar aanleiding van terug komende bekken klachten na een 2de zwangerschap. Het lukte mij maar niet om weer te gaan sporten, zonder klachten te ervaren. Na 1,5 jaar heb Ik contact gezocht met Marieke. We zijn samen aan de slag gegaan met het zoeken van een juiste balans tussen sporten/werken en ontspanning. Ik heb eerst individuele lessen gevolgd om te leren omgaan met grenzen en dat je moet leren luisteren naar je lichaam, maar ook door ontspanningsoefeningen je lichaam te leren ontspannen. Nu ben ik inmiddels een aantal maanden verder en kan goed aanvoelen wat mijn grenzen zijn en kan hierdoor pijn vrij deelnemen in de gezellige groepslessen die Marieke 3x in de week geeft. Marieke voelde goed aan wat ik nodig had om mijn doel te bereiken en ben dankbaar voor haar hulp!

Ik kwam met rug- en heupklachten en de nasleep van een burn-out met evenwichtsklachten.Met Marieke goede gesprekken gevoerd en allerlei oefeningen binnen en buiten gedaan voor de versterking van de spieren. Ze gaf ook fijne ontspanningsoefeningen mee en heeft mijn zelfvertrouwen op het gebied van de evenwichtsklachten versterkt.Ik heb Marieke ervaren als een warm , betrokken en deskundig persoon en zou haar zeker aanbevelen bij zowel lichamelijke als mentale klachten.

Als fanatiek sporter is het ergste wat je kan overkomen: tegen een blessure aan lopen. Je zoekt dan naar een oorzaak, oplossing en manier om het in de toekomst preventief te voorkomen. Al deze facetten geeft Marieke je antwoord op. Met duidelijk advies en een gerichte oplossing was de blessure snel onder controle en bleek dat de behandeling het gewenste effect had. Als je daarnaast ook nog (meer) inzicht wil in de zwaktes en krachten van je eigen lichaam, is Marieke een aanrader!

Ik kon vlot terecht en werd vakkundig getaped voor mijn blessure waardoor ik alsnog mijn sportieve doel heb gehaald. Fijn dat Marieke ook meedenkt (of mij aan het denken zet) over de achterliggende oorzaak van de klacht, waarbij ze ook mentale aspecten meeneemt. Waardevol!

Ik had pijn in/onder mijn voet. Op advies van iemand anders kwam ik bij Marieke terecht.Marieke is een spontane, leuke en professionele vrouw.Ze geeft je tips en helpt je weer vertrouwen te geven in het sporten.Ook kreeg ik handvaten mee voor hoe nu verder te gaan met sporten. Ik ben zeer tevreden!

Een half jaar geleden bij Marieke terecht gekomen doordat ik aanhoudende rugklachten had.Begonnen met tapen en stabilisatie/krachtoefeningen. Daarnaast hebben we samen gekeken waar de klachten vandaan kwamen en welke dingen in het dagelijks leven er voor zorgen dat de klachten steeds terug komen.Met duidelijke oefeningen en een goede en fijne coaching van Marieke zijn de rugklachten nu helemaal weg.