Mindpiece

Toen ik begon met Yin Yoga bij Mindpiece wist ik niet dat het mij zoveel goeds zou doen. De lessen geven mij de rust in tijden van hectiek. Daarnaast is mijnGewrichtspijn aanzienlijk verminderd en ervaar ik minder stramme spieren.In combinatie met Mind Walk zijn mijn lijf en geest meer in balans. Ik raad het een ieder aan. Werkelijk geweldig!

Ik kan Mindpiece iedereen aanraden!!Vandaag weer een super relaxte Yoga les gehad van Fabienne! Met de Yin Yoga zijn stretch oefeningen waardoor je in een diepe ontspanning komt Maar Ook de Slow Flow Yoga Les vind ik ook Top! hierbij gebruik je meer je spierkracht en daarna voel ik me ook ontspannen nou hoe mooi is dat! Fabienne Geeft ook Mind Walk en daar heb ik ook van geproefd je moet het ervaren om het verschil te voelen tussen een gewoon wandelingetje en Mind Walk..echt heerlijk!!

“Superfijne yogapraktijk! Fabienne is erg kundig, heeft een divers scala aan lessen die je kunt volgen. Daarnaast heeft ze een fijne stem om naar te luisteren. Haar expertise komt iedere les weer tot uiting in de toelichting over bijv. organen, bindweefsel en psychische bijkomstigheden. Aan het einde van de les neemt ze ons mee in afwisselende eind meditaties. Er word echt tijd genomen om de les goed te volgen en deze ook goed af te sluiten. Fabienne is altijd oprecht geïnteresseerd en je ontvangt ook persoonlijke aandacht. Een prettige en persoonlijke yogapraktijk! Ik kan het je van harte aanbevelen.”

Ik volg hier nu al een aantal maanden yoga. Fabienne geeft op een hele fijne en ontspannen manier de yoga. De yoga kan je op eigen niveau volgen en is heel ontspannend. Ondanks dat je fysiek bezig bent, is het heel ontspannend en gaan je aan het einde van de les vol ontspannen en energie naar huis.

Fijne ontspannen yoga les. De Yin yoga les ervaar ik een beetje als een combinatie van yoga en meditatie. Voor mij werkt dit heel plezierig en rustgevend.In het verleden heb ik elders power yoga gedaan, dat is best een pittige workout, daar zijn de lessen van Fabiënne niet mee te vergelijken. Dat is wellicht ook nuttig te weten.

Sinds een aantal weken volg ik de yoga lessen bij mind piece. Als beginnende yoga beoefenaar is het vooral fijn dat je er gewoon mag zijn, er is geen goed of fout en lukt iets niet….geen man overboord.Fabienne legt de oefeningen met n rustige en kalme stem uit. Ze straalt hierbij rust uit, zonder oordeel.En de verschillende wind gongs bij de eind meditatie zorgen altijd voor n oase van rust.Niet alleen kun je bij mind piece mooie en handige yoga spulletjes kopen. Maar ook essentiële oliën zijn op de web-site te vinden, die je voor allerlei mooie dingen kunt gebruiken.

Fabienne is een enthousiaste docente met fijne, rustige stem. Ze zorgt ervoor dat yoga laagdrempelig is, ook als je nog weinig ervaring hebt. Ze weet je op je gemak te stellen. Even heerlijk een moment voor jezelf, echt een aanrader!

Een hele fijne sfeer. Ook een hele goede opbouw van de les. Na afloop voel ik me altijd beter en vooral rustiger van binnen. Er is na de les altijd ruimte voor vragen en een gesprek.

Heerlijk moment voor mezelf! Tijdens de lessen creëert Fabiënne een ontspannen en veilige sfeer. Het gaat er niet om hoe goed ik een houding aanneem maar welk effect het voor mij heeft. Door de meditatie, bewegingen en ontspannen afsluiting is dit een goed voor mijn lijf en hoofd.Vandaag voor het eerst meegedaan aan de mindwalk en ook dit is een aanrader. Een mooie wandeling in de natuur met meditatiemomenten en mindfull oefeningen maar ook een gezellig kletspraatje.