VitaMaui

Een hele prettige en veelzijdige training gevolgd bij VitaMaui: de Epiphoramethode.Na nu al bijna 3 jaar met Longcovid klachten te dealen, heb ik bij Maureen de Epiphoramethode aangeleerd gekregen. Het is een zelfhulpmethode, die je wel even goed in de vingers moet krijgen. Maureen heeft dat op een heel veelzijdige en professionele manier gedaan. Daarbij is ze ook nog eens een heel prettige en enthousiaste dame. Ik denk dat ik hier mijn leven lang wat aan ga hebben. Veel dank Maureen!Yvonne

Sinds meer dan een jaar liep ik met postcovid klachten wat betekend op 50% van mijn energie te zitten en niet te kunnen sporten of belasten. Ik heb zo een beetje alles geprobeerd om ervan af te komen - niets hielp. Toen ik bij VitaMaui terecht kwam was ik in het begin best sceptisch. Echter Maureen leerde mij de Epiphora methode en lichtte nog andere ademoefeningen toe waardoor ik steeds meer inzicht kreeg in mijn manier van ademen. Uiteindelijk snapte ik wat ik verkeerd deed en kon mijn adem patroon door veel oefening veranderen. Ik kan inmiddels weer een berg oplopen en voel me goed. Dat had ik niet verwacht. Ademen is een sterk instrument en heeft grote invloed op onze gezondheid.

Breath & Ice Masterclass: Super toffe ervaring! Zo bijzonder hoe iets wat zo 'simpel' lijkt, toch zo'n enorme invloed kan hebben op je mentale en fysieke gezondheid. Heel veel geleerd en dat daarna toegepast tijdens het ijsbad. Dankzij de goede coaching van Maureen prima doorgekomen en heb me de dag erna zó energiek en goed gevoeld. Zeker voor herhaling vatbaar en raad het iedereen aan die een beetje bezig met gezondheid!

Deze week heb ik een epiphoramethode workshop afgerond bij Maureen/ Vita maui. Een combi van ademhalen, houding en beweging. Een hele fijne concrete methode. Voel me hier goed en beter bij. En wat doet Maureen dit goed, Heldere en stimulerende uitleg. Vaart erin en duidelijke oefeningen en toegankelijke instructiefilmpjes via de app. De beste en meest praktisch toepasbare aanpak die ik in twee jaar longcovid heb gehad! Dank Maureen!!!

Vandaag een masterclass ademhaling gevolgd. Heerlijk! Fijne begeleiding en duidelijke uitleg van Maureen. Een veilig gevoel. Alle benul van tijd kwijt en volledig ontspannen! Het IJsbad daarna was bijzonder: heel kou, zeker met 2-4 graden buiten temperatuur, met de ademhaling goed te overwinnen. Daarna kwam een heel warm gevoel van binnen, rust in mijn hoofd en ontspannen. Een aanrader!!

Al bij het eerste contact met Maureen, gaf zij mij het gevoel dat haar aanpak voor mij zou kunnen werken.Mijn doel was zonder fysieke problemen dagelijks te kunnen wandelen en fietsen. Ik heb altijd aan sport gedaan maar kreeg steeds meer last van vooral pijnlijke pezen en spieren. Ik raakte steeds meer beperkt. In het reguliere circuit liep ik vast.Maureen heeft met haar frisse, natuurlijke houding en haar no-nonsense aanpak (als jij je oefeningen niet doet, zoek dan maar een andere behandelaar) mij enorm geholpen en gemotiveerd om mijn doel te bereiken.Maureen is geen wonderdokter, maar wel een pareltje onder haar vakgenoten.Zij creëert een gevoel dicht bij je staan, steunt en adviseert je op welke manier ik vitaal met mijn leven verder kan gaan.Maureen succes met je praktijk. Jij kunt het.

Maureen heeft mij letterlijk perspectief gegeven.Ik ben sinds 2017 flink geblesseerd, tot het punt dat artsen mijn 1e rib aan beide kanten eruit wilden halen (gelukkig niet gedaan). Ik ben oprecht bij zo’n 20 therapeuten en artsen geweest, van meer wetenschappelijk onderbouwd tot meer homeopathisch. Geen enkele kon mij écht helpen. Ik raakte het vertrouwen kwijt, tot het moment dat ik met Maureen in contact kwam. Alles wat ze me uitlegde en vertelde was logisch en waren die ontbrekende puzzelstukjes die ik al lang zocht. Met een paar sessies heb ik al zo enorm veel progressie geboekt, dat ik eindelijk vertrouwen heb dat dit over zal gaan.Naast dat Maureen supergoed is in wat ze doet (haar online programma is ook echt aan te raden), is het een supertof en lief mens. Ik kan iedereen aanraden om bij haar langs te gaan.

Maureen is een zeer prettige en deskundige Epiphora trainer. Het volgen van de training was bijzonder aangenaam en ik ben er van overtuigd geraakt dat Epiphora heilzaam kan werken bij veel long-covid klachten. Dank je wel Maureen!

De cursus Stres en Ontspanning gevolgd bij Maureen. Super goede uitleg, veel geleerd en heel blij met de ademhalingstechnieken in de praktijk. Het heeft me in ieder geval stuk bewuster gemaakt en tools gegeven om er in de praktijk mee aan de gang te gaan.