Geboortebegeleiding Utrecht

Esli was amazing and helped us a lot. I can only highly recommend her.

We zijn erg blij geweest met onze keuze voor doula Esli. ze heeft ons voor tijdens en na de geboorte van onze dochter erg fijn bijgestaan bij alle emoties, angsten en prikkels die dit met zich mee bracht. Het gaat te ver om te zeggen dat we het niet zonder haar zouden kunnen maar ze heeft een enorme toevoeging geleverd aan een fantastische zwangerschap en geboorte! Doordat Esli ook ervaring heeft met traumaverwerking benadert ze pijnpunten op een erg professionele manier zodat er ruimte komt dit op te lossen en een plekje te geven. ze doorzag deze puntjes erg goed en zorgde ervoor dat we dit op konden lossen en nog sterker stonden tijdens de geboorte! We zullen haar zeker aanbevelen bij toekomstige ouders in onze omgeving.

De samenwerking met Esli tijdens het gehele proces was echt enorm fijn, zowel qua hulp, ideeën en qua klik.Vooraf was ik wat sceptisch m.b.t. de toegevoegde waarde en de plek die zij mogelijk zou innemen tijdens de bevalling. Ik vroeg me bijvoorbeeld af of ik dan als ‘derde’ ernaast zou staan, maar ook of we nou wel echt een doula nodig zouden hebben. Dat laatste kan ik nog steeds geen antwoord op geven, maar wat ben ik blij dat we Esli erbij hadden! In de voorbereiding is er heel breed meegedacht over allerlei bevalwensen en goede uitleg over allerlei mogelijke (ook fysieke) gebeurtenissen. Tijdens de bevalling hebben we ons enorm gesteund en veilig gevoeld, plus dat ik geen moment heb gedacht dat ik ernaast stond. Esli vond ik heel kundig, rustig, empathisch en vrolijk, waardoor zij zorgde voor vertrouwen en ruimte zodat wij heel prettig met ons moment bezig waren.Echt een aanrader!

De afgelopen maanden hebben we begeleiding gehad van Esli in het laatste trimester van mijn zwangerschap, tijdens de bevalling en in de eerste maand daarna. We zijn blij dat we deze keuze hebben gemaakt en hebben er geen spijt van. Zou het zelfs iedere vrouw aanraden tijdens de zwangerschap.Bij ieder keuzemoment, in het voorgesprek, tijdens de bevalling en in de kraamtijd heeft Esli ons met liefdevolle aandacht begeleid en ondersteund. Tijdens de hele bevalling heb ik me veilig gevoeld met Esli naast me. Haar kennis van traumagerichte lichaamstherapie en het uitschrijven van een gedetailleerd bevalplan gaven me het gevoel goed voorbereid te zijn op mogelijke scenario's tijdens de bevalling. Daarbij ben ik me steeds bewust geweest van ieder ondersteunend woord en de benodigde vragen om een volgende stap te nemen.Ook toen het voor ons heel moeilijk werd na de bevalling door een opname van ons pasgeboren zoontje op de NICU was Esli bij ons betrokken, hielden we laagdrempelig contact en deelden we foto's. De wijze waarop ze ons hierin bijstond tijdens een bezoek, telefonisch en ook vanaf afstand in berichten steunde is van onschatbare waarde.Het ontvangen van ons bevallingsverhaal en foto's van de bevalling thuis en het tweede deel in het ziekenhuis zijn voor ons een mooie herinnering waar we nu tastbaar materiaal van hebben.Tenslotte kijken we uit naar het naamgevings- en sluitingsritueel. Zo is het begeleidingstraject van A tot Z voor ons op maat geweest en het tarief meer dan waard.

Wat een fijne begeleiding hebben we gehad van Esli tijdens deze levensverandere gebeurtenis, echt een verrijking! We gunnen het iedereen om dit proces te delen met haar en haar begeleiding te mogen ontvangen.Esli heeft ons begeleid tijdens de zwangerschap, de geboorte en de postpartum periode en dit heeft ons heel veel gegeven. In de voorbereiding naar de geboorte toe hebben we verschillende gesprekken gehad, bij ons thuis, waarin we samen op zoek gingen naar onze wensen rondom de geboorte. De gesprekken en haar (door)vragen hielpen ons stil te staan bij wat we belangrijk vonden en te kijken naar wat de vorige bevalling fijn was of juist niet en dit met elkaar te bespreken. Hierdoor hebben we samen hele mooie bevalwensen kunnen creëren die we ook duidelijk konden maken aan de mensen om ons heen die betrokken waren bij de geboorte. Ook kon Esli, vanuit haar brede ervaring, heel mooi informatie aanvullen die wij nog misten.Tijdens de zwangerschap vond ik het fijn dat ik heel laagdrempelig contact met Esli kon hebben. Af en toe een appje of een belletje hoe het ging en een heerlijke ontspanningssessie een paar weken voor de geboorte, zo welkom!En dan de geboorte :) we vragen Esli te komen als de actieve fase begint. Ze is er eerder dan de verloskundigen en helpt om alles klaar te maken voor de geboorte. De samenwerking tussen Michiel en Esli gaat heel natuurlijk en als vanzelf. Gedurende de hele actieve fase en uitdrijvingsfase is er een soort harmonieus samenspel tussen Michiel, mij en Esli, waarbij ik gesteund word, letterlijk met hand in de rug, maar ook met positieve woorden en waar nodig coaching op de ademhaling en ontspanning, waardoor ik tussendoor soms echt even kan ontspannen en soort van uitrusten. De verloskundigen hebben vooral in de woonkamer beneden gezeten en kwamen er de laatste minuten bij toen onze zoon thuis in bad, werd geboren.Het is een vrij rustige (ook al is het natuurlijk ook super intens), hands-off geboorte geworden, eigenlijk precies zoals we wensten en daar zijn we zo dankbaar voor!Na de geboorte had Esli nog steeds alle tijd voor ons en hielp ze ons ook daar om onze wensen kenbaar te maken en vragen te stellen als er iets niet duidelijk was. Later bij het nagesprek was dit ook heel fijn. Esli was overal bij geweest en kon ons aanvullen in onze beleving en de dingen die we niet meer wisten.Het contact de weken erna was ook heel warm en welkom. Af en toe weer een appje hoe het ging en of er nog iets nodig was en een kraambezoek met lief kadootje en nagesprek.Na 6 weken nog de echte mentale afsluiting van de hele zwangerschap, geboorte en kraamtijd, samen met Esli en mijn moeder, met behulp van rebozo doeken. Erg bijzonder en ook wel emotioneel, een fijne afsluiting van zo'n speciale periode.Wat een ontzettend fijn proces hebben we doorgemaakt, samen met en dankzij de lieve, betrokken en warme ondersteuning van Esli. Mocht je twijfelen over wel of geen begeleiding van een doula en in dit geval Esli, doen!! We gunnen dit echt iedereen. Mooie geboortes gewenst! Liefs Annemarie en Michiel